在2012年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 23.92克 | 蛋白质: 67.04克 | 碳水物: 72.91克.
早餐: rockstar. 午餐: jack links tender cuts, zen party mix. 晚餐: gin, beer , cornstarch, parm, melange, pam, pasta sauce, chicken breast. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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