在2017年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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719 千卡
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脂肪: 42.14克 | 蛋白质: 57.44克 | 碳水物: 27.01克.
午餐: Pernil Assado, Rúcula, Bacon, Sadia Mussarela, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Requeijão, Nestlé Creme de Leite. 小食/其他: Kefir de Leite, Native Açúcar Demerara, Morangos. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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