在2010年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1820 千卡
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脂肪: 68.74克 | 蛋白质: 51.55克 | 碳水物: 253.28克.
早餐: milk, Fiber One Raisin Bran Clusters Cereal. 午餐: Pink Lady Apple, Chopped Walnuts, Activia Light Yogurt. 晚餐: Chocolate Chipper Cookie, Sourdough Roll, Broccoli Cheddar Soup. 小食/其他: Milk Chocolate Krunch, Dove Dark Chocolate, double chocolate - Special K Protein Meal Bar. 更多的......
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1982 千卡
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运动:
健身器（慢的） - 10 分钟, 健身器（中度的） - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加2.7 公斤
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