|
уходи, водичка.. кыш-кыш-кыш))) Осталось отбить ещё 200 гр . Частичный отказ от соли сработал
|
88.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 44.73克 | 蛋白质: 177.70克 | 碳水物: 41.69克.
早餐: Скумбрия. 午餐: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. 晚餐: Куриное Филе. 小食/其他: Активиа Бифидойогурт Курага+Лён, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Перепелиное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|