注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
bonnita.
日记
bonnita.的日记
bonnita.的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共67
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2021年03月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88 公斤
3.5 公斤
8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少14 公斤
2021年03月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90 公斤
1.5 公斤
10 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2019年07月8日
Тонкие блинчики из кабачков. Вкусно!
Кабачок 300-350 гр
Яйцо 2 шт
Кефир, сыроватка 200 мл
Масло подсолнечное 1 ст.л
Щепотка соли, соды
Зелень
Мука около 100гр ( смотря как отожмете кабачок)
Кабачок натереть на тёрке в пюре. Отжать. Добавить все остальное. Жарила без масла как тонкие блинчики, тесто хорошо растекается.Блинчики хорошо крутятся, не ломаются. Начинка на любой вкус, я просто смазала блин сметаной+йогурт с зеленью, приправами и чесночком
(3条评论)
2019年07月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.1 公斤
13.4 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.4 公斤
2019年06月26日
Решила пройти курс лимфодренажного массажа у знакомой. Она меня посмотрела и сказала - твоя Ж* меня пока что мало волнует, а вот спину нужно спасать.И понеслось... я пищала, скулила, даже вспомнила несколько матюков. Состояние было, вроде самосвал сбил...
Наткнулась на очерк, плакала от смеха, реально как буд-то с меня списали))))
Сегодня я посетил сеанс спортивного массажа.
Я зашёл в небольшой кабинет, массажист жестом пригласил меня прилечь на кушетку. Я разделся и лёг на живот, опустив лицо в эту дырку, напоминающую мягкий стульчак, какие было модно устанавливать на унитазы в девяностых и постарался расслабиться.
Он приспустил мои брюки и представился. Я представился в ответ. Более странного знакомства у меня, если честно, ещё не было. Массажиста зовут Захар и практикует массаж он уже больше тридцати лет.
Он начал с шеи. На этом мне захотелось, в общем-то, сеанс закончить. Когда он перешёл к спине, я, широко раскрыв рот, беззвучно кричал в эту мягкую дырку. У меня вылезали глаза. Просто он их мне выдавливал, медленно проводя кулаками от жопы к голове. Захар сказал, что у меня гипертонус. Что мои мышцы, как камень.
В одной из сказок братьев Грим, портняжка на@бал великана, сказав, что выжмет из камня воду, вместо этого, незаметно, подменил камень на кусок сыра. Великан, конечно же, не смог выдавить воду из камня. А Захар, сука, смог бы. В крайнем случае, он бы выдавил мальчику печень через рот.
— «Нам надо расслабить твои мышцы» — сказал Захар.
У него получилось.
Вообще, мне кажется, что сейчас у меня под кожей фарш, бл@дь. Они теперь не могут напрягаться, в принципе. Эта функция уничтожена. Спина выглядит так, словно меня протащили несколько метров по асфальту. Он меня стирал, понимаете? С лица, бл@дь, Земли. Я чувствовал себя морковью на тёрке. Мне хотелось поскорее потерять сознание или, чтобы сознание потерял он, от перенапряжения. Но, мы оказались крепкими парнями. Я вышел с ощущением лёгкости. Так чувствует себя душа, отделившаяся от тела. На всякий случай, я обернулся в сторону кушетки, убедился, что она пустая, поблагодарил Захара и Бога за то, что выжил.
Пожать ему руку на прощание я не рискнул. Потому что смотрел фильм «Терминатор», и имею прекрасное представление, как выглядит рука Захара, если содрать с неё кожу. Посетить массажный кабинет мне будет нужно, в идеале, раз двенадцать — четырнадцать.
Захар сказал, что в моём случае этого вполне достаточно.
Чтобы умереть, подумал я.
Автор — slonevski.
(10条评论)
bonnita.的体重历史
查看完整的历史记录