在2017年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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660 千卡
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脂肪: 42.81克 | 蛋白质: 52.73克 | 碳水物: 16.74克.
午餐: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Crua, Requeijão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 小食/其他: Sococo Coco Ralado, Kefir de Leite. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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