在2012年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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466 千卡
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脂肪: 5.13克 | 蛋白质: 73.68克 | 碳水物: 33.17克.
早餐: skim milk, total cereal. 午餐: lettuce, bear & wolf pink salmon. 晚餐: lettuce, chicken of the sea chunk light . 小食/其他: TEA, SPLENDA, water. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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