在2015年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1370 千卡
|
脂肪: 61.82克 | 蛋白质: 95.26克 | 碳水物: 103.16克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Гречишный Хлеб Нарезной, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Нежинская Молочная Фабрика Натуральное Сливочное Масло 72,5%. 午餐: Пицца с Сыром (36 см), Жареная или Запеченная Курица, Котлета Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные. 更多的......
|
稳定体重
|