在2017年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 59.14克 | 蛋白质: 111.88克 | 碳水物: 83.52克.
早餐: Kaffee mit Milch, Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Getoastetes Weißbrot, Rührei. 午餐: Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee mit Milch, Gouda, Weintrauben, Cocktailtomaten, Kirschtomaten, Cucina Mozzarella Minis, Schafskäse, Wassermelone. 晚餐: Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Tomaten, Kohlrabi, Bautz'ner Brutzel Senf, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Mexiko. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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