在2012年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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81.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 低.
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2043 千卡
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脂肪: 71.49克 | 蛋白质: 88.83克 | 碳水物: 214.81克.
早餐: Pomegranate Juice, Spinach, Snow or Sugar Snap Peas, Kale, Cucumber (with Peel). 午餐: Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kaiser Roll, Chocolate Milk Shake. 晚餐: French Fries (Medium), Beef 'n Cheddar (Large). 小食/其他: Beer. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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