在2017年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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637 千卡
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脂肪: 46.09克 | 蛋白质: 37.28克 | 碳水物: 22.69克.
早餐: Ducoco Coco Ralado Seco, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. 午餐: Vigor Requeijão Light, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete. 小食/其他: Amêndoas, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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