在2017年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 63.86克 | 蛋白质: 69.41克 | 碳水物: 17.89克.
午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Morangos. 晚餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Branco. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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