在2017年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1710 千卡
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脂肪: 44.82克 | 蛋白质: 88.16克 | 碳水物: 241.54克.
早餐: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 午餐: Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. 晚餐: Duke's Light Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Chik Patties Original, Season's Choice California Medley. 小食/其他: Nabisco 100 Cal Chips Ahoy! Thin Crisps, Sue Bee Honey, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Bananas. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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