注册  |  登录

buglemeymen的日记, 2017年07月9日

66 oldum ama aksamki yediklerimden dolayi sanirim....arkadaslar haftalik kilo takibi yapalimmi....pazar sabahlari olmasindaki tercihim pazar pek dikkat edilmediginden...yaris icinde olmak isterseniz...kilolarinizi yazin not alayim aramizda kim cok vermis bi haftada bakalim.
66 公斤 最近减少: 19 公斤.    还有: 1 公斤.    饮食准则: 合理的.
一星期增加5.6 公斤

15支持者    支持   

1到20,总共22
评论 
Sevil Hanım Uzmanlar da Tavsiye Ediyor Bende Uyguladım Memnun Kaldım... En Güzeli Cuma Sabah Aç Karnına Tartılmak Çünkü Haftasonu İster İstemez Kaçamak Yapılabiliniyor 😊 Tam Gaz Devam 
2017年07月9日 会员:: serap_öğretmen73
Grup Kuruldu Ama Bir Türlü Toparlanamadık 🤔 Burdan Nasıl Takibi Yapılacak Düşünüyorum İşin İçinden Çıkamadım 🙄 
2017年07月9日 会员:: serap_öğretmen73
bu çok güzel olur ama kim daha çok kilo verdiğine değil kim daha çok oranla verdiğine bakmak daha iyi olur😊 
2017年07月9日 会员:: asuman aksu
Bende bunun icin pazar olsun istedim..kilolar yazilcak ben not alirim bi kagida ...haftayada bakarim ne kadar gitmis....aslinda bi baslanilsa gerisi gelir.... 
2017年07月9日 会员:: buglemeymen
Biz snapda bes kisi olduk...dunden itibaren yazisiyoruz...spor da yapmayanlar baslayacak...ins guzel yol aliriz....bugunde kilolari aldim...hayirlisi artik....oranla ugrasmak zor olur asuman ya 
2017年07月9日 会员:: buglemeymen
Hayırlısı Olsun Kolay Gelsin 
2017年07月9日 会员:: serap_öğretmen73
buglemeymen beni de alır mısınız gruba kimse beni ciddiye almıyor bu üçüncü yazışım eğer almayacaksanız da söyleyin lütfen beklemiyim teşekkür ederim  
2017年07月9日 会员:: loseeweightt
Lose ben sizi ekledim kabul etmenizi bekliyoru....gordum dun ekledim....kabul ederseniz sevtap diye 
2017年07月9日 会员:: buglemeymen
Tesekkurler serap73:)) 
2017年07月9日 会员:: buglemeymen
bende snap var ama komik fotografları anılarda biriktirmekten başka bisey bilmiyorum oraya dair.. 
2017年07月9日 会员:: ilksen06
ilksen sohbet edilmeside guzel bence... 
2017年07月9日 会员:: buglemeymen
bi incelersen...bekleriz 
2017年07月9日 会员:: buglemeymen
Bende bilmiyorum snap bir çok arkadaş da yok diye mesenger kurduk seni de bekliyoruz İlksencim 😍 7/8 kisiyiz yalnış hatırlamıyorsam 
2017年07月9日 会员:: serap_öğretmen73
messenger mı? facebook ile bağlantılı olan messenger mı? 
2017年07月9日 会员:: ilksen06
İlksencim illa facebook bağlı olması gerekmiyor mesenger normalde uygulama olarak indirip kullanabiliyorsun ☺ 
2017年07月9日 会员:: serap_öğretmen73
yani.. soru benimki de 😂 nasl bulucam sizi? var telefonumda tabiî ki 
2017年07月9日 会员:: ilksen06
Serap Erol olarak gir bulursun Profil resmim burdakiyle aynı İstanbul 😍 
2017年07月9日 会员:: serap_öğretmen73
tamam buldum mesaj attım sana. sanırım grup kurdunuz eklersin canım 😍 
2017年07月9日 会员:: ilksen06
gruplara beni de ekleyebilir misiniz ya da nasıl girebilirim motivasyon varsa ben de geleyim 😁 
2017年07月12日 会员:: fenderjb
ben de takibimi pazar sabahları yapacağım. her gün tartılıyorum ama programa pazar günleri yazmaya karar verdim. 😊 
2017年07月12日 会员:: iwilllovemyself

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


buglemeymen的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。