在2017年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
540 千卡
|
脂肪: 14.65克 | 蛋白质: 28.76克 | 碳水物: 65.12克.
早餐: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. 午餐: Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen, AH Puur & Eerlijk Achterham, Wit Brood. 小食/其他: Pringles Paprika, Eierkoek. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|