在2012年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 43.79克 | 蛋白质: 33.27克 | 碳水物: 38.26克.
早餐: 100% Vege juice, Flax Meal, Blueberries, Traditional Plain Greek Yogurt. 午餐: Chicken Sausage, Coconut Oil, Onion, Water Chestnuts, Sauerkraut, Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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