在2017年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 23.91克 | 蛋白质: 21.44克 | 碳水物: 156.11克.
早餐: Merletto Конфеты с Нугой, Орехами и Карамелью, Нектарины, Hortex Макароны для Жарки с Соусом Болоньез. 午餐: Салат Овощной, Жареная Картошка. 晚餐: Арбуз. 小食/其他: Черешня, Абрикосы. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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