在2017年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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477 千卡
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脂肪: 14.10克 | 蛋白质: 52.72克 | 碳水物: 37.12克.
早餐: Marilan Magic Toast Light, Hortelã, Gengibre, Limão, Couve Manteiga Crua. 午餐: Alface Americana, Rúcula, Tomates, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. 晚餐: Tirolez Queijo tipo Cottage Zero Lactose, Tomates, Alface Americana, Rúcula, Ovo Cozido. 小食/其他: Morangos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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