在2017年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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769 千卡
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脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 70.56克 | 碳水物: 26.53克.
早餐: Limão, Gengibre, Melão Amarelo, Couve Manteiga Crua. 午餐: Bacon, Filé de Frango Grelhado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Alface Americana, Couve Manteiga Crua. 晚餐: Seara Presunto Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Requeijão, Bacon, Ovo Mexido. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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