在2010年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 100%.
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1446 千卡
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脂肪: 111.86克 | 蛋白质: 87.04克 | 碳水物: 24.77克.
早餐: cheese cubes, thin sliced deli ham, HyVee Ranch Dressing, shredded lettuce. 午餐: finely shredded cheddar cheese, ground beef. 晚餐: cocoa powder, Original Cream Cheese, Muffin in a Minute "MIM". 小食/其他: baken-ets, meat sticks. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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