在2012年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 27.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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591 千卡
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脂肪: 21.61克 | 蛋白质: 22.87克 | 碳水物: 77.96克.
早餐: coffee, Sensible Sweets No Sugar Added Hot Cocoa, Cinnamon, quaker original oatmeal. 午餐: Spring Mix, Light Ranch Dressing. 晚餐: Panko Breaded Tilapia. 小食/其他: gummy vitamins, Chewy Low Fat Chocolate Chunk Granola Bars. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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