在2017年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 100％.
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1295 千卡
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脂肪: 33.26克 | 蛋白质: 50.62克 | 碳水物: 102.09克.
早餐: Slankie Smeerkaas 20+, Linera Smeerpaté Crème, Wasa Cracker Sesam. 午餐: Dekamarkt Gegrilde Kipfilet, Beemster 30+ Oude Kaas, Remia Friteslijn 5% Vet, Bruine Boterham. 晚餐: Zacht Gekookt Ei, AH Bieslook, Remia Friteslijn 5% Vet, Bruine Boterham. 小食/其他: Cabernet Sauvignon, Cabernet Sauvignon, Cabernet Sauvignon, Coca-Cola Cherry Zero, So Sushi Chuka Wakame, AH Blauwe Bessen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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