|
Guten Morgen,
also laut Waage bin ich gestern keine 10, sondern 100 km gewandert :D Kann mir kaum vorstellen, dass es ein "richtiger" Verlust ist, aber sieht gut aus :) Vom Gefühl her stimmt es auch. War gerade schon beim Sport und fühle mich fantastisch.
Habt einen entspannten Tag :)
|
72.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少4.9 公斤
|