在2012年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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129.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2250 千卡
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脂肪: 94.06克 | 蛋白质: 114.55克 | 碳水物: 239.32克.
早餐: ff cottage cheese, oatmeal, RAISINS, gnc amplified wheybolic. 午餐: ice cream, flour tortilla, omelet with garden vegetables. 晚餐: french fries, oven baked chicken breast. 小食/其他: graham cracker, Skim milk. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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