注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
joaniebuj
joaniebuj
加入2010年07月
帖子
271
正在关注
0
关注者
1
体重历史纪录
初次体重
131.1 公斤
最近减少:
20.9 公斤
目前体重
110.2 公斤
情况:
一星期增加0.5 公斤
目标体重
90.7 公斤
还有:
19.5 公斤
关注
joaniebuj的体重历史
查看完整的历史记录
joaniebuj的烹饪书
卡路里: 41千卡 | 脂肪: 2.32克 | 碳水物: 4.71克 | 蛋白质: 0.54克
Banana Date & Oat Cookies
With rolled oats, dates and banana, these are delicious and healthy cookies.
卡路里: 213千卡 | 脂肪: 19.29克 | 碳水物: 5.44克 | 蛋白质: 5.65克
Pumpkin Cheesecake
A fabulous low-carb cheesecake that will be just perfect for Thanksgiving.
卡路里: 228千卡 | 脂肪: 21.96克 | 碳水物: 3.29克 | 蛋白质: 4.83克
Cheesecake
A low carb sugar free cheesecake.
查看烹饪书
joaniebuj的最近食物和运动项目
Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified)
麦麸
Blueberry Muffin
自行车(悠闲) - <16公里/小时
步行(慢步的) - 3公里/小时
游泳(慢速)
查看饮食日历