Yay...another drop and its Friday:-)
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98 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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506 千卡
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脂肪: 8.60克 | 蛋白质: 81.88克 | 碳水物: 21.14克.
早餐: Cherry Tomatoes, Mushrooms, Egg (Whole), Bonaqua Pump, Green Tea. 午餐: Bonaqua Pump, PnP Shredded Tuna in Water, Cabbage. 晚餐: Broccoli, Cauliflower, Chicken Breast Meat. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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