vickip的日记, 2012年02月29日

在2012年02月29日体重纪录（没有日志纪录）

61.7 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2012年02月29日:

290 千卡

脂肪: 7.95克 | 蛋白质: 7.07克 | 碳水物: 50.29克. 早餐: Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Cream Substitute (Liquid), Light Agave Nectar, Coffee (Brewed From Grounds). 更多的......

1632 千卡

运动: 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

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