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Guten Morgen.. ich hatte mich schon auf ein Plus gefasst gemacht, hmm.. Manchmal könnte ich mich ohrfeigen. Gestern einen doofen Tag gehabt, beim Abendessen sagt der Liebste dazu ein falsches Wort und zack ist für mich der Abend erledigt. Bin dann mit Laptop und leider auch mit Nüssen und Schoki ins Bett. Schlechte Laune mit Essen bekämpfen, genau das sollte doch nicht passieren.
Die Quittung gabs heute auf der Waage zwar nicht, aber ich ärgere mich trotzdem.
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74.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少4.2 公斤
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