在2017年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3145 千卡
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脂肪: 27.25克 | 蛋白质: 128.90克 | 碳水物: 409.95克.
早餐: Pears, Tomatoes, Oats, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg White. 午餐: Pizza with Meat, Tequila, Beer. 小食/其他: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Not Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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