在2012年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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97.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 54.63克 | 蛋白质: 87.10克 | 碳水物: 154.07克.
早餐: 14" Thin Crust Hawaiian Feast Pizza, Grapes. 午餐: Feta Cheese, Spinach, Tzatziki Yogurt Dip Greek Style, Uyuni Quinoa & Whole Grain Brown Rice, Turkey Chili with Pineapple & Beans. 晚餐: Parmesan Cheese (Grated), Spinach, Marinara Sauce, Smoked Salmon (Kirkland Signature), 1/3 Less Fat Cream Cheese, Grilled Chicken & Mozzarella Ravioli. 小食/其他: PLLSBRY WHPPD MLK CHOC FRSTNG, White Cake (Dry Mix). 更多的......
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3107 千卡
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运动:
购物 - 1 小时 和 10 分钟, 驾驶 - 1 小时 和 25 分钟, 站立 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 舞蹈（慢步的） - 20 分钟, 睡眠 - 12 小时 和 20 分钟, 休息 - 1 小时 和 54 分钟, 家务 - 50 分钟, 坐着 - 4 小时 和 1 分钟. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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