在2017年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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144.0 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 30.59克 | 蛋白质: 110.77克 | 碳水物: 146.30克.
早餐: Bananas, Honey, Strawberries, Blueberries, Mom's Best Cereals Old Fashioned Oats. 午餐: Skinless Chicken Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Spinach, Green Peppers, Mushrooms. 晚餐: Bob Evans Turkey Sausage Link, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Red Onions, Spinach, Green Peppers, Mushrooms. 小食/其他: Nescafe Coffee Classic, Publix Red Seedless Grapes, Safeway Peeled Baby-Cut Carrots, Celery. 更多的......
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一个星期减少23.2 公斤
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