在2017年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 77.88克 | 蛋白质: 115.47克 | 碳水物: 86.93克.
早餐: Flohsamenschalen, Braeburn Äpfeln, Banane, Tulip Bacon, Alpro Kokosmilch, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Chia-Samen, Ei, Eigelb. 午餐: Ananas. 晚餐: Lyttos Schafskäse Leicht, Olivenöl, Blumenkohl, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Ja! Geflügelfleischwurst, Aldi Spanischer Manchego, REWE Avocado, Himbeeren. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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