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Guten Morgen! Ich hoffe, ich kann übers Wochenende halten. Habe zwar keine Fressgelage geplant, muss aber beide Tage am Schreibtisch verbringen, d.h. nicht viel Bewegung. Trinke fleißig Tee, damit alles in Schwung bleibt.
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74.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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稳定体重
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