在2017年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1953 千卡
|
脂肪: 55.27克 | 蛋白质: 132.65克 | 碳水物: 234.93克.
早餐: Круазетт Хлебцы Многозерновые, Молочный Суп, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Цикорий с Молоком, Сахар, Сыр Адыгейский, Клубника. 午餐: Груша, Куриное Филе с Грибами и Сливками, Дон Густо Вермишель. 晚餐: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Простоквашино Кефир 1%, Желудки Куриные, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Клубника, Nordic Галета из Овса с Шоколадом, Сырники Домашние, Зеленое Яблоко, Банан, Агуша Творог Детский 4,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|