在2017年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1558 千卡
|
脂肪: 60.28克 | 蛋白质: 77.38克 | 碳水物: 178.92克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Чай, Сухари, Рыбный Суп. 晚餐: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Мясо Кролика. 小食/其他: Помело, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Слайсы, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|