在2017年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 79.64克 | 蛋白质: 119.71克 | 碳水物: 158.52克.
早餐: Kale, Bananas, USN Diet Fuel Ultralean, Nature's Choice Rolled Oats, Flax Seeds. 午餐: Avocados, Bakers Crackerbread Wheat Toast, Bakers Crackerbread Rye Toast, Woolworths Ostrich Mince, Nola Mayonnaise, PnP Shredded Tuna in Water. 晚餐: Sweet Chilli Twister, Bonaqua Pump. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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