在2017年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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608 千卡
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脂肪: 20.79克 | 蛋白质: 52.96克 | 碳水物: 57.47克.
早餐: Омлет с луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 午餐: Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Тыквенный Суп, Салат Овощной. 晚餐: Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Яблоки. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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