在2017年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 50.56克 | 蛋白质: 34.67克 | 碳水物: 139.76克.
早餐: Algida Classics, Маргарин, Nutiva Семена Чиа, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Банан, Клубника. 午餐: Вермишелевый Суп, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром. 晚餐: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Nutiva Семена Чиа. 小食/其他: Nestle Фитнес Батончик. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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