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jespes26
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2017年04月22日
jespes26的日记, 2017年04月22日
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在2017年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
98.1 公斤
最近减少:
11.3 公斤
.
还有:
9.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年04月22日:
382 千卡
脂肪: 14.10克 | 蛋白质: 4.35克 | 碳水物: 67.67克.
早餐:
Woolworths Macadamia Nut Butter, Strawberries, Mangos, Bananas.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
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