在2017年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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45.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 42.96克 | 蛋白质: 42.43克 | 碳水物: 106.64克.
早餐: Sadia Pão de Queijo, Aminna Torrada, Coffee with Milk. 午餐: Yoki Farofa Pronta, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Vapza Feijão Preto, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bananas. 晚餐: Fried Egg. 小食/其他: Heineken Cerveja Heineken, Amstel Cerveja, Devassa Cerveja, Devassa Cerveja, Baden Baden Cerveja Weiss, Siamar Farofa Pronta Tradicional, Soytoast Salgadinho de Soja, Eqlibri Multigraos Tomate e Cebolinha. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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