在2017年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 49.77克 | 蛋白质: 29.85克 | 碳水物: 168.53克.
早餐: Магнит Бублик "Симит", Кофе, Табрис Торт Наполеон Заварной, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. 午餐: Булгур (Вареный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 晚餐: Nutiva Семена Чиа, Капуста, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками". 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|