在2017年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 56.06克 | 蛋白质: 32.45克 | 碳水物: 177.98克.
早餐: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Киви, Nutiva Семена Чиа, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1, Клубника. 午餐: Простой Йогурт, Булгур (Вареный), Novus Баклажан Жареный. 晚餐: Салат Овощной, Nutiva Семена Чиа. 小食/其他: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Nestle Фитнес Батончик. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|