在2017年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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93.0 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 41.65克 | 蛋白质: 78.53克 | 碳水物: 80.77克.
早餐: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. 午餐: Poached Egg, Harvestland Italian Chicken Sausage, Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute). 小食/其他: Epic Turkey Almond Cranberry Bar, Krave Black Cherry BBQ Pork Jerky, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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