在2012年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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766 千卡
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脂肪: 34.59克 | 蛋白质: 53.98克 | 碳水物: 60.60克.
早餐: Grapefruit (Pink and Red). 午餐: Salt, Black Pepper, Vinegar, Radishes, Baby Spinach, Lettuce, Cherry Tomatoes, Celery, Cooked Beets (from Fresh), Cucumber (with Peel), Carrots. 晚餐: Spinach, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 小食/其他: Ready Salted Crisps, Milk Chocolate Digestives, Sweetener Tablets, Coffee. 更多的......
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