在2017年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 47.03克 | 蛋白质: 47.48克 | 碳水物: 154.60克.
早餐: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Eti Form Light Апельсиновое Печенье, Курага, Батон, Nutiva Семена Чиа, MacCoffee Кофе 3 в 1. 午餐: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. 晚餐: Mixbar Попкорн Соленый, Домик в деревне Кефир 3,2%. 小食/其他: Nutiva Семена Чиа, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|