在2010年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1312 千卡
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脂肪: 32.73克 | 蛋白质: 66.36克 | 碳水物: 201.06克.
早餐: Fiber One, 100 Calorie Multigrain English Muffin, large egg, Jarlsberg Lite, water. 午餐: apple, Blue Bunny Light Yogurt, Eating Right Potato Leek Soup. 晚餐: Eating Right 5 Grain Chicken with Plum Sauce. 小食/其他: Eating Right chewy bar, Special K Protein Bar. 更多的......
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3133 千卡
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运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 4 小时 和 11 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 驾驶 - 2 小时, Precor Elliptical - 49 分钟. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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