在2017年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 33.85克 | 蛋白质: 92.16克 | 碳水物: 125.52克.
早餐: Queso Fresco, Pan Integral, Ser Yogurt Bebible Frutilla. 午餐: Tomates, Filete de Res. 晚餐: Hellmann's Ketchup, Arcor Ensalada Jardinera, Pechuga de Pollo. 小食/其他: Queso Fresco, Pan Integral, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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