在2017年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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94.3 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 60.13克 | 蛋白质: 108.77克 | 碳水物: 176.66克.
午餐: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Black Cherry, Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. 晚餐: Mug Root Beer, Pepperoni and Sausage Pizza. 小食/其他: Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Krave Chili Lime Beef Jerky. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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