在2017年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 43.68克 | 蛋白质: 38.61克 | 碳水物: 155.12克.
早餐: Eti Boom Bastik, Клубника, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Nutiva Семена Чиа. 午餐: Рис Вареный, Приготовленная Красная Фасоль, Растительное Масло. 晚餐: Nutiva Семена Чиа, Арбуз, Домик в деревне Кефир 3,2%. 小食/其他: Nestle Фитнес Батончик. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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