在2017年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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95.0 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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732 千卡
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脂肪: 18.39克 | 蛋白质: 70.83克 | 碳水物: 82.30克.
早餐: Berries, Fuji Apples, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. 午餐: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Applegate Farms Natural Uncured Black Forest Ham, Applegate Farms Smoked Turkey Breast. 小食/其他: Epic Chicken Sriracha Bar. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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